アクティブラーニングとは？文部科学省の定義やメリット、具体的なやり方を徹底解説

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学校や独学で「覚える」ことが中心になりがちな日本の英語学習ですが、近年ではアクティブラーニング（主体的・能動的な学び）が、学習効果を引き出す方法として注目されています。

アクティブラーニングは自ら考え、行動し、体感することを重視します。

これまで当たり前とされてきた「受け身の詰め込み型学習」の非効率さについても、さまざまな調査や脳科学によって明らかにされています。

本記事では、文部科学省の定義やその変遷も押さえつつ、教育現場・独学それぞれの立場からアクティブラーニングの意味と実践方法を解説します。

アクティブラーニングとは？意味と文部科学省の定義

「アクティブラーニング」という言葉、教育現場やニュースで一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。

ですが、聞いたことはあっても、「具体的に何がどう違うの？」と疑問に感じている方は少なくありません。

ここでは、専門的な定義と、文部科学省による考え方の変遷を分かりやすく解き明かします。

アクティブラーニングとは、簡単に言えば「学ぶ人が積極的にかかわる学習プロセス」のことです。

従来のように、先生が一方的に知識を伝える講義形式（パッシブ／受動的学習）ではなく、

学習者自身が考え、調べ、話し合い、実践しながら学ぶことに重きを置いています。

「グループワーク」「ディスカッション」「プレゼン」「プロジェクト学習」などが代表例です。

文部科学省はいち早くこの教育手法に注目し、2012年の学習指導要領でアクティブラーニングを導入しました。

しかし、単なる「活動型授業」と誤解されることが多かったため、近年は「主体的・対話的で深い学び」（アクティブラーニング的学び）という言葉に置き換え、より本質的な学習を求めています。

この「主体的・対話的で深い学び」は、以下の3つの視点によって整理されています。

この3つの視点が組み合わさることで、学習が「知識の受け渡し」から「本物の理解と活用」へ進化するのです。

アクティブラーニングの真価は、型や手法そのものではなく、「学ぶ人の思考」に焦点を当てている点にあります。

知識を受け取るだけでなく、問い、考え、協力しながら深めていく――それこそが、これからの学びに求められる姿です。

なぜ今アクティブラーニングなのか？「学習ピラミッド」の衝撃

「どうして今、アクティブラーニングがこれほどまでに注目されているのか？」と疑問に感じている方は多いはずです。

従来型の“聞くだけ授業”からの転換が叫ばれる最大の理由は、「学習ピラミッド」という概念が私たちに突き付ける、衝撃的な学びの定着率の違いにあります。

このピラミッドは、学び方によって脳への記憶定着率が大きく異なることをビジュアルで示した理論で、教育現場やリスキリング分野でも注目を集めています。

学習ピラミッドとは？

例えば、ただ受け身で「講義」を聞くだけの場合、記憶に定着するのはわずか5％。

一方、仲間と意見を交わす「グループ討論」では50％、実際に「体験」することで75％、さらに「他者に教える」ことでなんと90％もの情報が脳に深く残る、とされています。

この事実は多くの教育研究によっても裏付けられており、「インプット中心の学び」だけに頼るのがいかに非効率かを物語っています。

AI時代の急激な変化にも対応

現代は変化のスピードがかつてないほど速く、AIの普及によって「知識を持っていること」自体の価値は急速に低下しています。

今問われているのは、「知識そのものよりも、知識をどう活用し、新しい価値を生み出すか」という能力です。

アクティブラーニングは、まさにこの現代社会に合致した「生きた学び」をかなえるためのメソッドなのです。

「受け身の学習」から一歩踏み出し、「自ら考え、話し合い、試し、教える」という能動的な体験を重ねること。

それこそが、英語でも、資格でも、仕事のスキルでも、圧倒的な定着と成長につながります。

「アクティブラーニングはもう古い」という批判の真相

ここ数年、ネット検索や教育現場で「アクティブラーニングはもう古いのでは？」という声を耳にするようになりました。

特に、「型だけの活動になりがち」「くだらない」「本当に意味があるの？」と疑問を持たれている方も多いのではないでしょうか。

本当にアクティブラーニングには限界がきているのか、その批判の真相を教育の専門家視点から丁寧に解説します。

「活動あって学びなし」になっていないか？

多くの批判の背景には、アクティブラーニングを「ただのグループワーク」や「発表ごっこ」になっている現状があります。

表面的な「型」だけを真似て、生徒同士が話し合うこと自体が目的化してしまうと、肝心の「考える」「深める」という本来の学びが伴いません。

たとえば、「今日はグループディスカッションをします」と言うだけで、生徒が何も考えず受け身になっているケースも非常に多いのです。

知識の定着が疎かになる弊害とその対策

「アクティブラーニングのせいで基礎知識が身につかない」「効率が悪い」といった批判も見受けられます。

実際、インプット（知識の習得）とアウトプット（知識の活用）のバランスが悪いまま進められると、「何を学んだのか分からない」と感じてしまうことがあるのです。

重要なのは、まず必要な基礎知識をインプットし、それを他者に伝えたり自分の言葉で説明したりするアウトプットを意識的に組み合わせることです。

この「インプットとアウトプットの循環」がうまく回ることで、アクティブラーニングは「表面的な活動」から「深い学び」へと変貌します。

大切なのは「深い思考」が伴っているかどうか

アクティブラーニングが批判される原因の多くは、学習者の思考の深まりが十分でないことにあります。

単なるワークの「型」ではなく、「自分はなぜそう考えたのか」「他者の意見と自分の考えをどう統合できるのか」まで考えを深掘りするプロセスが不可欠です。

教師やファシリテーターがこの「深い問いかけ」を意識的に仕込むことで、活動が実りのあるものに変化します。

アクティブラーニングを「古い」「意味がない」と感じるときは、表面的な活動に陥っていないか、バランスや進め方に課題がないかを見直すのがポイントです。

あなたの学びや現場でも、型だけで終わらせず、「深く考え、他者と関わり合い、知識を自分の力に変える」という本質を今一度意識してみてください。

それこそが、アクティブラーニング最大の価値なのです。

メリットとデメリットの比較

アクティブラーニングには魅力的な特徴が多い反面、導入時に注意すべきポイントも存在します。

ここではそのメリットとデメリットを整理し、自分に合った使い方を考えるきっかけにしてみてください。

メリット

- 思考力・判断力・表現力の育成

自身で問いを立て、仲間と議論しながら学ぶことで、答えのない課題にも対応できる「考える力」が自然と養われます。

社会に出てから求められる思考・判断・表現のスキルセットを、学校教育のうちから培うことができます。

- 記憶の長期定着

「自分事」として知識を扱うことで、脳の深い部分まで定着しやすくなります。

受け身の暗記よりも、他者とのコミュニケーションやアウトプットを伴う学習は、忘れにくいという効果が実証されています。

- 主体性・協働性の育成

自分から発信したり、他者と協力したりする体験が、主体的な態度や協働に必要な力を育みます。
これは将来どんな分野でも欠かせない社会的スキルにもつながります。

デメリット

- 時間がかかる

受け身の講義と比べ、グループワークや発表といった活動型学習は、準備や進行に時間がかかります。

学習内容によっては、すべてをアクティブにすることが現実的でない場合もあります。

- 教員のファシリテーション能力に依存

効果的なアクティブラーニングの実現には、教師の工夫やリード技術が不可欠です。

もし進行管理がうまくいかないと、「ただ話し合っただけ」や「学びが深まらなかった」と感じるケースも出てきます。

- 知識の定着が不十分になるリスク

「活動そのもの」が目的化してしまうと、基礎的な知識の確認や整理がおろそかになることもあります。

バランスよく「インプット」と「アウトプット」を組み合わせる設計が求められます。

これらのメリット・デメリットを知ったうえで、自分や学習現場に合ったアクティブラーニングのスタイルを見極めることが大切です。

やみくもに導入するのではなく、目的や対象・内容に合わせて使い分けていくことで、より効果的な学びにつながるでしょう。

すぐに実践できるアクティブラーニングの具体手法

「アクティブラーニング」と聞くと、なんだか難しそう、特別な準備やスキルが必要なのでは？と思っていませんか？

しかし実は、日常の授業や自己学習にも手軽に取り入れられる具体的な手法がたくさんあります。

ここでは、教育現場や独学で今すぐ挑戦できる効果的な方法を紹介します。

少しの工夫で、学びに「参加する楽しさ」と「深い気づき」が劇的に増えることを実感できます。

代表的なアクティブラーニング技法

対象別の具体的なアクティブラーニング事例

• 小中高の授業で：
  • 歴史の授業で複数の時代背景をジグソー法で分担し、意見を交換。
  • 理科の実験観察記録をグループで検討し、それぞれの推論を議論。
• 大学・専門学校で：
  • 社会問題（例：環境・SDGs）についてチームでPBLを実施。
  • 英語のディスカッション授業で、各自の意見を発表し合うピア・ティーチング。
• 独学・自己啓発で：
  • 一人でも、「新しい知識を自分の言葉でまとめて声に出す」、セルフ・ティーチング。
  • オンラインフォーラムやメモアプリで「気づき」「疑問点」を整理・発信してみる。
• 英単語学習で：
  • ボキャブラリーを「例文づくり」や「イメージで関連づけ」しながら覚える。
  • TANZAMのようなアプリを活用して「クイズで想起」「他者と競い合う」などの体験型学習。

どの方法も、「受動的に聞くだけ」よりも能動的に考えたり表現したりするプロセスを大切にしています。

実践することで、理解・記憶が深まるだけでなく、新たな発想や自信にもつながるのです。

言語学習におけるアクティブラーニング

英単語を覚えるとき「とにかく単語帳を繰り返す」「受験のために書いて覚える」――そんな学び方に、もやもやした経験はないでしょうか。

「覚えたはずなのに、すぐに忘れてしまう」と感じたことがある方はとても多いはずです。

実は、これは「受動的な暗記（パッシブラーニング）」が記憶の定着に弱いという、脳科学の観点からも明らかな現象です。

では、どうすれば「忘れない英単語」を身につけられるのでしょうか？

ここで注目すべきが、TANZAMのような「アクティブラーニング的アプローチ」です。

英単語学習にも能動性を取り入れることで、表面的な知識から「深い学び」へと進化させることができます。

単語を“使う”ことが最大のカギ

単に見て覚えるかわりに――

• 自分で例文を作ってみる
• 会話の中にその単語を取り入れてみる
• 他者に単語の意味や使い方を説明する
• 音やイメージ連想で言葉と意味をリンクさせる訓練をする

こういった「アウトプット」を積み重ねることで、脳内ネットワークが強化され、忘れにくく・使える知識が育まれます。

たとえばTANZAMでは、「音声・イメージ・例文」とセットで覚えたり、「日本語から英語を思い出す＝想起型」の反復練習も重視しています。

アクティブラーニングがなぜ効果的か？

それは、記憶の定着率が高まると同時に、「必要な場面で引き出す力」が鍛えられるからです。

パッシブな繰り返しでは、一時的に覚えた気になっても、実際の会話や試験でとっさに使えません。

しかしアクティブな学び方では、「言いたいときにことばが自然に出てくる」状態を築けるのです。

「単語帳をめくるだけ」という時代はもう終わりました。これからは、あなた自身が“単語を操れる人”になるためのアクションが学習成果を決定づけます。

英単語習得の質を大きく左右するアクティブラーニング型の学び、ぜひ実践してみてください。

TANZAMで、その一歩を踏み出しましょう。

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まとめ：能動性が学びの質を変える

アクティブラーニングは一時の流行ではありません。

学びの本質として、時代を超えて必要とされている学習法です。

新しい知識が日々増え続ける現代社会では、単なる暗記だけでは足りません。

自ら課題を見つけ、問いを立て、対話し、実践しながら考えること――それこそが本当の理解と定着に直結します。

教育の現場はもちろん、大人のリスキリングや英単語学習など、あらゆる「学び直し」の場面でも、自分から動く姿勢こそが変化や成長の鍵です。

その一歩を踏み出すサポートとして、TANZAMは「覚えたつもり」にさせない、多角的な学びの体験を用意しています。

あなた自身の能動性が、これからの「学びの質」を大きく変えていくはずです。