ラーニングピラミッドとは？「嘘」や「根拠なし」の真相と学習定着率を高める方法
devtanzam
「英単語を覚えたはずなのに、翌日にはもう忘れている」
「授業ではわかった気がしたのに、あとから自分で使おうとすると出てこない」
そんな経験はありませんか。
英単語や新しい知識は、授業を聞いたり、単語帳を読んだりするだけでは、記憶に残りにくいことがあります。
そこでよく紹介されるのが、「ラーニングピラミッド」という考え方です。
ラーニングピラミッドは、学習方法によって記憶への残り方が違うことを示したモデルとして知られています。
講義を聞く、読む、見る、話し合う、体験する、人に教えるなど、学び方によって定着率が変わるという考え方です。
ただし、よく見かける「講義5％」「読書10％」「教える90％」といった数字には、根拠がはっきりしない部分もあります。
そのため、ラーニングピラミッドは、数字をそのまま信じるものというより、学習方法を見直すための目安として考えるのがよいでしょう。
大切なのは、受け身で終わらせず、使う・説明する・思い出す学習を増やすことです。
この記事では、ラーニングピラミッドの基本、「嘘」「根拠なし」と言われる理由、英単語学習への活かし方を解説します。
英単語の覚え方を全体的に知りたい方へ
この記事では、ラーニングピラミッドの考え方をもとに、英単語を受け身で終わらせず記憶に残す学習法を解説しています。音読・例文・イメージ・語源・復習法など、英単語の覚え方を広く知りたい方は、英単語の効率的な覚え方7選も参考にしてください。
ラーニングピラミッドとは？
ラーニングピラミッドとは、学習方法によって記憶への残り方が変わるという考え方を、ピラミッド型の図で示したモデルです。
講義を聞く、読む、視聴覚教材を見る、実演を見る、話し合う、自分で体験する、人に教えるといった学習法が、段階ごとに並べられることが多いです。
学習方法と定着率の関係を示したモデル
ラーニングピラミッドでは、一般的に、ピラミッドの上に行くほど受け身の学習、下に行くほど能動的な学習とされています。
たとえば、講義を聞く、単語帳を読むといった学習は、情報を受け取る学習です。
一方で、誰かと話し合う、自分で使ってみる、人に説明する、といった学習は、自分から情報を扱う学習です。
英単語学習で考えると、単語帳を読むだけではなく、例文で使ってみる、意味を自分の言葉で説明する、クイズで思い出すといった学習が、より能動的な学習に近いです。
ただし、ラーニングピラミッドで紹介される定着率の数字は、絶対的な事実として扱うものではありません。
「この学習法なら必ず何％覚えられる」と考えるより、受け身の学習に偏っていないかを見直すための目安として使うのが現実的です。
よく紹介される7つの学習法と定着率
ラーニングピラミッドでは、次のような7つの学習法と定着率が紹介されることが多いです。
ただし、ここでの数字は、あくまで「よく紹介される目安」です。
厳密な定着率として断定するのではなく、学習方法の違いを考えるための参考として見てください。
| 学習法 | よく紹介される定着率 | 学習の性質 | 英単語学習での例 |
|---|---|---|---|
| 講義を聞く | 5％ | 受動的 | 授業で単語の説明を聞く |
| 読む | 10％ | 受動的 | 単語帳を読む |
| 視聴覚 | 20％ | やや受動的 | 音声や動画で単語を確認する |
| 実演を見る | 30％ | やや受動的 | 例文の使い方を見る |
| 討論する | 50％ | 能動的 | 友人と単語の意味を確認し合う |
| 自ら体験する | 75％ | 能動的 | 覚えた単語で例文を作る |
| 教える | 90％ | 能動的 | 単語の意味や使い方を説明する |
この表を見ると、「教える」や「体験する」学習が高い定着率で紹介されています。
ただし、大切なのは「教えれば必ず90％覚えられる」と考えることではありません。
英単語学習では、単語帳を読むだけで終わらせず、意味を説明する、例文を作る、クイズで思い出すなど、自分から使う学習を増やすことがポイントです。
ラーニングピラミッドは嘘？根拠なしと言われる理由
ラーニングピラミッドは、学習法を考えるうえでわかりやすいモデルです。
一方で、「嘘ではないか」「根拠がないのでは」と言われることもあります。
その理由は、よく紹介される定着率の数字に、はっきりした出典を確認しにくい部分があるためです。
5％・10％・90％の出典ははっきりしない
ラーニングピラミッドは、NTL Instituteが出典として紹介されることが多いです。
しかし、「講義5％」「読書10％」「教える90％」といった具体的な定着率を裏付ける一次資料は、確認しにくいとされています。
そのため、これらの数字を厳密な実験結果として扱うのは慎重であるべきです。
たとえば、英単語を人に説明したからといって、必ず90％記憶に残るわけではありません。
学習内容、復習の有無、理解度、学習者の状態によって、記憶への残り方は変わります。
ラーニングピラミッドは、数字をそのまま信じる図というより、「自分の学習が受け身に偏っていないか」を考えるきっかけとして見るのがよいでしょう。
デールの「経験の円錐」と混同されやすい
ラーニングピラミッドは、教育学者エドガー・デールの「経験の円錐」と混同されることがあります。
経験の円錐は、学習経験の具体性を示した考え方です。
文字や言葉だけで学ぶより、実物を見たり、体験したりする方が具体的な経験に近づく、という整理です。
ただし、経験の円錐は「講義は5％、教えると90％」のような定着率を示したものではありません。
ここを混同すると、「ラーニングピラミッドの数字には科学的根拠がある」と誤解しやすくなります。
ラーニングピラミッドを見るときは、経験の円錐とは別のものとして考え、定着率の数字は目安として扱うのが安全です。
数字をそのまま信じるより、学習法を見直す目安にする
ラーニングピラミッドの数値には議論があります。
だからといって、まったく役に立たないわけではありません。
学習方法を見直すヒントとしては、十分に使えます。
たとえば、英単語学習で「単語帳を読むだけ」「授業で説明を聞くだけ」になっている場合、覚えたつもりで終わりやすくなります。
そこで、次のような学習を少し加えると、受け身で終わりにくくなります。
- 覚えた単語を例文の中で使う
- 単語の意味を自分の言葉で説明する
- 英単語を見て日本語訳を思い出す
- 日本語訳を見て英単語を思い出す
- 4択クイズや小テストで確認する
大切なのは、数字そのものではなく、「受け身で終わらせず、使う・説明する・思い出す学習を増やす」という考え方です。
英単語学習でも、「読むだけ」から「使う・説明する・クイズで思い出す」へ少し変えることで、記憶に残すための手がかりを増やせます。
ラーニングピラミッドから学べること
ラーニングピラミッドの数字には議論がありますが、学習方法を見直すヒントとしては使えます。
特に大切なのは、聞く・読むだけで終わらせず、自分で使う、説明する、思い出す時間を作ることです。
聞くだけ・読むだけでは覚えたつもりになりやすい
授業を聞く、単語帳を読む、解説を見る。これらも大切な学習です。
最初に意味や使い方を理解するには、読む・聞く・見るといったインプットが必要です。
ただし、受け身の学習だけで終わると、「わかったつもり」になりやすいことがあります。
たとえば、単語帳で increase を見たときに「増える・増やす」と確認すれば、その場では覚えた気がします。
しかし、翌日になって意味が出てこなかったり、長文の中で an increase in prices と出てきたときにすぐ理解できなかったりすることがあります。
つまり、「見たことがある」ことと、「あとで思い出せる」ことは別です。
英単語を覚えたかどうかは、単語帳を読んだ回数ではなく、あとで自分の頭から取り出せるかで確認する必要があります。
使う・説明する・思い出す学習を入れる
英単語を記憶に残すには、見るだけでなく、自分で使う・説明する・思い出す練習を入れることが大切です。
たとえば、次のような学習です。
- 覚えた英単語を使って短い例文を作る
- 単語の意味を自分の言葉で説明する
- 英単語を見て、日本語の意味を思い出す
- 日本語訳を見て、英単語を思い出す
- 4択クイズや小テスト形式で確認する
たとえば、necessary を「必要な」とだけ覚えるのではなく、「何かをするために必要なものや条件を表す単語」と説明してみます。
さらに、It is necessary to check your answers. のように例文で確認すると、文の中での使われ方も見えやすくなります。
このように、単語をただ眺めるのではなく、自分の頭から取り出す練習を入れることで、記憶に残すための手がかりが増えます。
受動的学習と能動的学習を組み合わせる
受動的な学習が悪いわけではありません。
新しい英単語を初めて学ぶときは、まず意味を読む、発音を聞く、例文を見るといったインプットが必要です。
ただ、それだけで終わると、あとで思い出す練習が不足しやすくなります。
英単語学習では、次のようにインプットとアウトプットを分けて考えると続けやすくなります。
- まず読む：単語の意味を確認する
- 聞く：発音を確認する
- 見る：例文やイメージで使い方を理解する
- 書く：短い例文を作ってみる
- 話す：声に出して読んでみる
- 説明する：意味や使い方を自分の言葉で言う
- 答える：クイズ形式で思い出す
最初は読む・聞く・見る。その後に、書く・話す・説明する・答える。
この流れを作ると、受け身の学習だけで終わらず、英単語を思い出す機会を自然に増やせます。
英単語学習にラーニングピラミッドを活かす方法
ラーニングピラミッドを英単語学習に活かすなら、数字そのものを覚える必要はありません。
大切なのは、「単語帳を読むだけで終わっていないか」「自分で思い出す練習が入っているか」を見直すことです。
単語帳を眺めるだけで終わらせない
単語帳を読むだけでも、英単語に触れる時間は作れます。
ただし、眺めるだけでは「見たことがある」状態で止まりやすくなります。
英単語を記憶に残したい場合は、単語帳を読むだけでなく、答えを見る前に思い出す時間を作りましょう。
- 英単語を見て、意味を隠して答える
- 日本語訳を見て、英単語を思い出す
- 間違えた単語に印をつける
- 間違えた単語を翌日もう一度確認する
たとえば、improve を見たら、すぐに答えを見るのではなく、「改善する、上達する」と自分で言えるか確認します。
このような短い確認でも、見るだけの学習から、思い出す学習に変わります。
英単語がなかなか覚えられない原因を整理したい方は、英単語が覚えられない理由と対策も参考にしてください。
例文の中で使ってみる
英単語は、単語だけで覚えるよりも、短い文の中で確認した方が使い方を理解しやすくなります。
例文で確認すると、意味だけでなく、品詞、前後に来る言葉、使われる場面も見えやすくなります。
たとえば、increase は「増える・増やす」という意味ですが、文の中では次のように使われます。
- The number of users increased.（利用者数が増えた）
- There was an increase in sales.（売上の増加があった）
このように、動詞として使う場合もあれば、名詞として使う場合もあります。
例文で確認しておくと、長文読解で出てきたときに意味を取りやすくなります。
また、自分で英作文やスピーキングをするときにも使いやすくなります。
例文を使った覚え方を詳しく知りたい方は、例文で覚える英単語学習法も参考にしてください。
自分の言葉で意味を説明する
ラーニングピラミッドで「教える」が高い定着率として紹介されるのは、説明するために知識を整理する必要があるからです。
英単語学習でも、誰かに教えるつもりで意味を説明してみると、自分の理解があやふやな部分に気づきやすくなります。
たとえば、necessary を覚えるとき、「必要な」と日本語訳だけを言うのではなく、次のように説明してみます。
necessary は、何かをするために必要なものや条件を表す単語です。
例文にすると、It is necessary to check your answers. のように使えます。
このように説明してみると、単語の意味だけでなく、使われる場面や文の形も確認できます。
もしうまく説明できない場合は、その単語の理解がまだあやふやな可能性があります。
そのときは、例文や辞書をもう一度確認しましょう。
クイズ形式で思い出す
英単語を覚えるときは、クイズ形式で確認するのもおすすめです。
4択問題、小テスト、赤シート、単語カードなどを使うと、答えを見る前に自分で考える時間を作れます。
- 英単語を見て意味を選ぶ
- 日本語訳を見て英単語を思い出す
- 例文の空欄に入る単語を考える
- 音声を聞いて、どの単語かを答える
大切なのは、すぐに答えを見るのではなく、数秒だけでも考えることです。
たとえば、The number of students ______ last year. という文を見て、「増えたという意味だから increased かな」と考えてから答えを確認します。
単語帳を読むだけより、クイズ形式にした方が、英単語を自分の頭から取り出す練習になります。
繰り返して覚える方法を詳しく知りたい方は、反復学習とは？も参考にしてください。
「教える」を英単語学習に取り入れる方法
ラーニングピラミッドでは、「他の人に教える」学習が高い定着率として紹介されることがあります。
ただし、「人に教えれば必ず90％覚えられる」と考える必要はありません。
英単語学習で大切なのは、誰かに教えるつもりで、意味や使い方を自分の言葉で整理することです。
誰かに教えるつもりで説明する
実際に誰かに教える相手がいなくても、教えるつもりで説明するだけで学習になります。
たとえば、「この単語を中学生に説明するなら、どう言うか」と考えてみます。
increase なら、ただ「増える」と覚えるだけでなく、次のように説明できます。
increase は、数や量が増えるときに使う単語です。たとえば、The number of users increased. は「利用者数が増えた」という意味になります。
このように、意味・使い方・例文をセットで説明してみると、自分がどこまで理解できているかが見えやすくなります。
うまく説明できない単語は、意味や使い方がまだあやふやな可能性があります。その場合は、例文や辞書をもう一度確認しましょう。
ノートに解説メモを書く
声に出して説明するのが難しい場合は、ノートに解説メモを書く方法もあります。
英単語と日本語訳だけを書くのではなく、自分の言葉で「どんな場面で使う単語なのか」まで書いてみましょう。
たとえば、necessary なら次のように整理できます。
- 意味：必要な
- 使われる場面：何かをするために欠かせない条件やものを表す
- 例文：It is necessary to check your answers.
- 似た単語との違い：important は「重要な」、necessary は「必要不可欠」に近い
このように書くと、単語の意味だけでなく、使い方やニュアンスも整理しやすくなります。
特に、似た意味の単語で迷う場合は、違いを一言で書いておくと復習しやすくなります。
SNSや日記で例文を作る
覚えた英単語を使って、短い文を作るのも効果的です。
実際にSNSへ投稿しなくても、下書きや日記、メモ帳に書くだけで構いません。
大切なのは、自分の生活に近い内容で文を作ることです。
たとえば、improve を覚えたなら、次のような文を作れます。
I want to improve my English before the test.
「テスト前に英語を伸ばしたい」という自分ごとの文にすると、単語の意味を思い出しやすくなります。
難しい文を作る必要はありません。最初は短い文で十分です。
- I want to improve my English.
- This app is useful.
- Sleep is necessary for studying.
自分で文を作ると、単語を「見てわかる」だけでなく、「使える」形に近づけやすくなります。
TANZAMで能動的に英単語を覚える
ラーニングピラミッドの考え方を英単語学習に活かすなら、見るだけで終わらせず、理解する・思い出す・使う流れを作ることが大切です。
TANZAMでは、イラスト・音声・例文・クイズを使って、英単語を複数の角度から確認できます。
イラスト・音声・例文で理解する
英単語を文字と日本語訳だけで覚えようとすると、文の中で出てきたときや、音で聞いたときに意味が出てこないことがあります。
TANZAMでは、イラストで意味をイメージし、音声で発音を確認し、例文で使い方を見ることができます。
- イラストで、単語の意味や場面をイメージする
- 音声で、発音と意味を結びつける
- 例文で、文の中での使われ方を確認する
- 日本語訳だけでなく、文脈と一緒に覚える
たとえば、increase を「増える」とだけ覚えるより、数やグラフが上がるイメージ、例文、音声を一緒に確認した方が、あとから意味を思い出しやすくなります。
クイズで思い出す練習をする
英単語を記憶に残すには、答えを見るだけでなく、自分で考える時間を作ることが大切です。
TANZAMでは、クイズ形式で単語を確認できます。
英単語を見て意味を選ぶ、音声を聞いて意味を確認するなど、短い時間でも思い出す練習をしやすくなります。
- 答えを見る前に、自分で意味を考える
- 苦手な単語を短時間で確認する
- 通学・通勤中などのスキマ時間に復習する
- 例文や音声とあわせて確認する
これは、ラーニングピラミッドでいう「受け身で終わらせない学習」に近い考え方です。
もちろん、クイズをすれば自動的にすべて覚えられるわけではありません。ただ、見るだけの学習よりも、自分の頭から取り出す練習を入れやすくなります。
見て終わりではなく、使える形に近づける
英単語学習では、「見たことがある」状態から、「意味が出てくる」「文の中で使える」状態に近づけることが大切です。
TANZAMでは、英単語を見て意味を選ぶだけでなく、音声や例文も一緒に確認できます。
そのため、次のような流れで学習しやすくなります。
- 英単語を見て意味を確認する
- イラストで意味をイメージする
- 音声を聞いて発音を確認する
- 例文で文脈を見る
- クイズで何度か思い出す
英単語を読むだけで終わらせず、何度か思い出す機会を作ることで、記憶に残しやすくなります。
イラスト・音声・例文・クイズを使って英単語を覚えたい方は、TANZAMアプリを試してみるところから始めてみてください。
よくある質問
ラーニングピラミッドとは何ですか？
ラーニングピラミッドとは、学習方法によって記憶への残り方が違うことを示したモデルとして知られています。
講義を聞く、読む、視聴覚教材を見る、実演を見る、討論する、体験する、人に教えるなどの段階で紹介されることが多いです。
ラーニングピラミッドは嘘ですか？
ラーニングピラミッドでよく紹介される定着率の数字には、根拠がはっきりしない部分があります。
そのため、「講義5％」「読書10％」「教える90％」といった数字を、厳密な数値としてそのまま信じるのは慎重でよいでしょう。
ただし、受け身で終わらせず、使う・説明する・思い出す学習を増やすという考え方は、学習法を見直すうえで参考になります。
学習定着率90％は本当ですか？
「人に教えると90％定着する」という数字は、ラーニングピラミッドでよく紹介されます。
ただし、確実に90％覚えられるという意味で受け取るのは避けた方がよいです。
大切なのは、教えるつもりで意味や使い方を整理し、自分の言葉で説明することです。
説明しようとすると、理解があやふやな部分に気づきやすくなります。
英単語学習ではどう使えばいいですか？
英単語学習では、単語帳を読むだけで終わらせないことが大切です。
覚えた単語を例文で使う、意味を自分の言葉で説明する、クイズ形式で思い出すなど、能動的な学習を少しずつ入れていきましょう。
たとえば、increase を「増える」と覚えるだけでなく、The number of users increased. のような文で確認すると、使い方まで理解しやすくなります。
一人でも「教える」学習はできますか？
一人でも「教える」学習はできます。
実際に誰かに説明しなくても、ノートに解説を書く、架空の相手に説明する、SNSや日記で例文を作る、声に出して意味を説明するなどの方法があります。
大切なのは、単語の意味を受け取るだけでなく、自分の言葉で整理してみることです。
まとめ｜ラーニングピラミッドは学習法を見直す目安にしよう
ラーニングピラミッドは、学習方法と定着率の関係を示すモデルとして知られています。
ただし、「講義5％」「読書10％」「教える90％」などの数字には、根拠が不明な部分があります。
そのため、数字をそのまま信じるより、受け身の学習だけで終わっていないかを見直す目安として使うのが現実的です。
英単語学習では、単語帳を読むだけでなく、例文で使う、意味を自分の言葉で説明する、クイズ形式で思い出すことが大切です。
TANZAMのようなアプリで、イラスト・音声・例文・クイズを組み合わせながら学習するのも一つの方法です。
大切なのは、読むだけで終わらせず、使う・説明する・思い出す機会を少しずつ増やしていくことです。
